Petits ou grands, la sophrologie s'adapte à tous.
Accompagnements individuels
Ateliers - Suivis collectifs
1ère séance 1h30 / séances suivantes 1h
1ère séance 1h / séances suivantes 45 min
* enfants (avant l'entrée en 6 ème) 50€
* adultes 60€
Avec la pratique de la sophrologie en entreprise il est possible d'accompagner l'ensemble des protagonistes.
* Accompagner les salariés dans la gestion du stress, la conduite du changement, l'optimisation de leurs capacités(concentration, productivité...), afin de générer un climat de travail propice au développement...
Les études prouvent qu'un climat social plaisant, et des salariés motivéssont des facteurs de baisse des arrêts de travail, de diminution des dépressions et du turn over.
* Accompagner les chefs d'entreprises, responsables: la sophrologie se met au service de votre efficacité.
Trouver l'assurance, la confiance nécessaire à la conduite de projet, la prise de parole en public, développer votre potentiel.
Qu'il s'agisse de gérer une équipe, de gérer vos émotions, ou encore d'accroître vos capacités, la sophrologie vous accompagne pour aller chercher en vous les ressources nécessaires.